Terapia afirmativa.
Sobre vínculos, limites, herança familiar e uma terapia que parte de quem você é, não de quem deveria ser.
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Ensaiojan 2025
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Ensaiojan 2025
Representação na clínica: a escuta que não te faz traduzir
Procurar quem te escute com a mesma vivência não é luxo de identidade nem exigência de bandeira. É, muitas vezes, a diferença entre gastar seis meses explicando o que é racismo e c
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Seguranca psicologica em relacionamentos
Segurança é o que sobra depois do conflito.
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Limites emocionais e autodeterminação
Dizer não, pra quem cresceu ouvindo que preto tem que ser duas vezes melhor, é quase uma heresia. Limite, na nossa história, virou sinônimo de ingratidão.
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Vulnerabilidade: força, não fraqueza
Gente preta aprendeu cedo que baixar a guarda custa caro no mundo lá fora. O problema é que ninguém avisou o corpo que a guerra, em alguns cômodos de dentro de casa, já acabou.
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Relacionamentos saudáveis e história familiar
A gente escolhe quem ama, mas quase nunca escolhe sozinho. Dentro de cada par de mãos dadas existem pelo menos quatro avós sentadas no sofá da sala, discutindo em voz baixa.
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Paternidade e maternidade consciente
Criar filho preto no Brasil é um ato político antes de ser biográfico, e ninguém avisa que o primeiro ensaio de consciência acontece dentro do próprio colo, antes da primeira palav
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Tem gente pronta para te receber.
A leitura ajuda, mas não substitui escuta. Quando quiser, a busca está aberta.
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